寒河江幹です。
鍼灸マッサージ師として、「耳つぼダイエット」をうかつにも忘れていました。
耳つぼダイエットは、商品でいう「ロングセラー」です。
効果は間違いなくあり、根強い人気があります。
私が忘れていた理由は、自分が痩せてから商品にしようと思っていたのにいつまで経っても痩せないどころか太ってしまったからです。
そしてもう一つの理由は、男性だから耳は出したままなので「耳つぼダイエット」しているのがすぐに分かってしまうからです。
女性の場合ですと、髪で耳が隠れる方は「耳つぼダイエット」を利用されていました。
さて改めまして、耳つぼダイエットの効果を確認します。
耳つぼダイエット ツボの位置と効果
神門（しんもん）：精神安定・鎮痛
肺：脂肪燃焼
飢点（きてん）：食欲抑制
内分泌：ホルモンバランス調整・美肌
《朝活》 AM5：40～5：55 原則毎日Zoom URL
ミーティングID: 892 6423 5763
パスコード: 720705
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第25回 減量オープンのお知らせ
《期間》 8月1日（木）～8月31日（土）
《種目》
① 1か月で最も体重が減った方
② 1か月で最も減量率が高かかった方
《賞品》 ①②それぞれに優勝者に1万円分の商品券
（＊エントリーが10名以上の場合）
《エントリー方法》
料金：無料 〆切毎月25日
次のエントリーフォームよりエントリー→ エントリーフォーム
【体重】88.7kg（2021）86.7㎏（2022）97.5kg（2023）90.75kg（2024）
《昨日のメニュー（2021）》
【昼食】酢キャベツ ハムステーキ 目玉焼き トマト ごはん150ｇ
【間食】アイス（杏仁豆腐・モナカ）
【夕食】酢キャベツ トマト 豆腐ハンバーグ弁当 ひじき煮
《昨日のメニュー（2022）》
【朝食】 オニオンスープ（卵）
【間食】 ナッツ
【昼食】 冷やしきつねうどん
《昨日のメニュー（2023）》
【朝食】 味噌ラーメン
【昼食】 ハンバーグ弁当
【間食】 ナッツ
【夕食】 （外食）ハムサラダ メンチカツカレー 焼酎 レモンサワー 枝豆
《昨日のメニュー（2024）》
【朝食】 玄米ご飯150g 煮卵 ひじき煮 厚揚げの甘辛煮 味噌汁
【昼食】 （外食）ラーメン+ミニカレーライス
【間食】 -
【夕食】 -
無料 食事管理シートをもらえる。
2.無料 手相占いが受けられる。（入会後1ヶ月間有効）
3.無料 ダイエットコーチング
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