体脂肪率

【ダイエット】ブログ

【16時間空腹ダイエット】2年後+126日目 肥満度 体脂肪率とBMIの関係

 毎年、人間ドックを受けていて今年のBMIは32.7でした。 BMIの標準は22とされていますから+10.7も上回っています。 肥満度1は25~30で肥満度2は30~35。私はBMIでは肥満度2のようです。