HbA1c

私がダイエットを始めたきっかけがHbA1cが6.4と「糖尿病」の判断基準である6.5に限りなく近づいたからです。 「糖尿病」になって最終的に「人工透析」など受けるようになるのは絶対に避けたいからです。 では、糖尿病と診断されるとどうなるのでしょうか？

HbA1cは食事や運動などに左右されない、まさに今の血糖状態がわかる検査値です。 HbA1cは6.5％を超えると合併症が起きやすくなり、7％を超えると急カーブでそのリスクは高まります。 要医療の6.5％から異常なしとされる5.5％以下まで下げるのは、食事や運動といった生活改善だけでは難しい。