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【16時間空腹ダイエット】2年後+204日目 SLIMプログラム「チャレンジ90」18回目 原材料と栄養成分を必ずチェック!

糖質OFFダイエット成功の秘訣は、食品に含まれる糖質量をチェックして、低糖質の食品を選ぶこと。 そのためにも、ラベル表示の読み方を覚えましょう。