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【16時間空腹ダイエット】2年後+333日目 SLIMプログラム「チャレンジ30」30回目  リバウンドしてどうもすみません

SLIMプログラム「チャレンジ30」の目標は、今度こそ85.0㎏を割り込むという目標で始めました。 チャレンジ30の24回目で95.1㎏とあともう一歩までは行ったのです。 ただここで年末年始に入り、三が日は飲んで食べての日々となり28回目とわずか4日で88.4㎏と一気に3.3㎏のリバウンドとなったのです。