脂肪肝

　糖質過多になると見た目の問題だけでなく、さまざまな病気や体調不良を引き起こします。 成人に必要な糖質は170g/日です。 茶碗1杯の糖質が50gですから、3食でほぼ一日に必要な糖質は摂取できてしまいます。 そこに加工品、甘味、果物が加われば糖質過多になるのも頷けるでしょう。

肝臓の細胞の3割以上に脂肪が貯まると脂肪肝と診断されます。 現在のところ、脂肪肝の治療に直接作用する薬はありません。 脂肪肝の人は「肥満」「高血圧」を併発しています。 脂肪肝は代謝機能が低下している状態なので入浴法のポイントはその点を意識します。