【ダイエット】ブログ 【16時間空腹ダイエット】2年後+270日目 SLIMプログラム「チャレンジ90」84回目 健康に良い油として推奨できるのが○○○○油です! かつて、リノール酸が健康に良いとされトウモロコシやヒマワリを原料とする油がもてはやされたことがありました。 ところが今では動脈硬化を進行させることがわかっています。 2023.11.03 【ダイエット】ブログ