【ダイエット】ブログ 【16時間空腹ダイエット】2年後+99日目 血管を健康に保つ7つの方法 コレステロールの管理は突き詰めれば血管を健康に保つためのもの。 血管を健康に保つと糖尿病や心疾患・血栓予防になりますしひいては認知症の予防にも繋がります。 そこで今回は血管を健康に保つ7つの方法をお伝えします。 2023.05.16 【ダイエット】ブログ