ラーメン

高血圧の最大の原因は肥満です。 体重が１㎏増えるごとに血圧は５㎜Hずつ上がっていくと言われます。 高血圧は、「死をもたらす修正可能な危険因子」です。 つまり脳卒中の危険性が高まるだけでなく、慢性の炎症によって免疫力が落ちがんにかかりやすくなるのです。