カップ焼きそば

カップ焼きそばは、糖質・脂質が多いまさにダイエットの敵・ダイエットの地雷です。 ただ、我慢することに因るストレスと相殺できればと今回いただきました。 調べてわかったのはカロリー1000kcal超えです。 男性は1日の必要カロリーは2200～2400Kcalぐらいなので1食で約半分の必要カロリーは摂取した計算になります。