習慣

　16時間空腹ダイエットを開始したのが2月6日。 スタート時の体重が95.7kg。 本日の体重が91.7kg。-4kg。 73日といえば2ヶ月半。 この倍の5ヶ月経てば-8kgとなれば嬉しい。