尿酸値

　尿酸値が7.0mgを超えると痛風などの病気に進行してしまいます。 肥満、特に内蔵型脂肪肥満型はその解消が何より優先です。 尿酸値を下げるには食生活を見直していきましょう。

尿酸値が高いと痛風になるというのは常識。 正常尿酸値は7.0mg/dl以下 尿酸は「プリン体」という物質が分解されてできた老廃物。 この物質の濃度が高くなると結晶となって足の関節、特に親指の付け根にたまります。 突然の痛みは24時間でピークに達するようです。