【ダイエット】ブログ【16時間空腹ダイエット】2年後+353日目 SLIMプログラム「リベンジ30」19回目 糖質OFF 食品ラベルの読み方 糖質OFFダイエット成功の秘訣は、食品に含まれる糖質量をチェックして、低糖質の食品を選ぶこと。 そのためにもラベル表示の読み方を覚えましょう。 2024.01.25【ダイエット】ブログ