セルライト

【ダイエット】ブログ

【16時間空腹ダイエット】3年後+154日目 セルライトができる5つの原因とは?

セルライト。お腹やお尻などに見られるボコボコした肌の状態。 その正体は、肥大化した皮下脂肪。 セルライトが厄介なのは、ダイエットで体重が落ちてもセルライトが残ることです。 見た目が悪いし、非常に厄介な代物です。 血行や代謝をアップさせることがセルライトを減らす近道です。
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【16時間空腹ダイエット】3年後+95日目 女性のポッコリお腹 5つの解消法

男性と皮下脂肪がたまりやすい女性では、ぽっこりお腹の原因は多少異なります。 よって、その解消法も若干異なるのです。